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자유롭게 너를 얘기하라
이제까지 너는 고통을 극복하려고 힘겨운 싸움을 계속해 왔다.
그러나 언젠가는 이러한 고통과 싸움도 새로운 삶을 살기 위한
여정에 지나지 않았음을 기억할 날이 올 것이다. 그러나 새로운
삶이 완전히 네 것이 되지 않는 한 과거의 기억은 계속해서 너를
괴롭히고 고통을 줄 것이다. 과거의 고통스러운 순간을 계속해
떠올리면 스스로를 고통에 희생당한 폐배자라고 행각할 수도있다.
그러나 고통을 더하지 않고도 과거를 얘기할 방법은 있다.
이 방법을 알게 되면 과거를 기억하고 얘기해야 한다는 생각도
점점 줄어들게 될 것이다. 그때가 되면 과거는 이미 지나간 옛
일로 고통은 사라지고 더이상 과거의 고통을 떠올릴 필요가 없다는
사실도 깨닫게 될 것이다.
과거를 얘기하는 데는 두 가지 방법이 있다. 하나는 반드시
과거를 얘기해야 한다는 강박관념에 사로잡혀 얘기하는 것이다.
이때는 현재 겪고 있는 고통이 과거의 고통스러운 경험의 결과
라고 믿기 때문에 힘든 일이 생길 때 마다 과거의 고통에 절망
하며 그 경험을 계속 떠올리고 얘기하게 된다. 그러나 또 다른
방법은 더이상 과거의 고통에 지배되지 않는 상태에서 과거를
얘기하는 것이다. 그 고통스러운 과거로부터 일정한 거리를 두고
기억할 수 있게 되면 그 과거가 자유를 얻기 위한 하나의 방편에
지나지 않는다고 생각하게 될 것이다. 그렇게 되면 과거의
고통을 말해야 한다는 강박관념이 사라질 것이다. 그리고 새로운
삶을 살게 되어 과거와 거리를 둘 수 있게 되면 더 이상 과거의
고통에 시달리지 않게 될 것이다. 고통은 그 무게를 잃게 되고
과거의 고통이 너를 보다 사려 깊고, 다른 사람들에 대해 걱정하고
이해할 수 있는 사람으로 만들려는 하느님의 뜻이었음을 깨닫게
될 것이다.
