너 자신에게 집중하고 너 자신을 보호하라. 너와 친근한 것에 주의를 기울여라. 내적인 것과 외적인 것은 연결되어 있다. 사물들과의 관계에서 너의 내적인 태도가 드러난다. 너와 사물들과의 관계는 너와 너 자신과의 관계와 같다. 사물들을 바라보는 단순한 시선을 상실한 자는 마음의 내적인 자극도 보지 못한다.

                 - 안셀름 그륀의 『삶의 기술』 중에서