우리는 모두 기쁨을 추구한다. 그러나 가끔 참된 나에게로 인도하지 않는 길을 통해서 기쁨을 얻으려는 경우가 있다. 우리의 마음 안에는 이미 기쁨이 존재하고 있다. 다만 거기에 이르는 길을 우리 스스로 차단했을 뿐이다.

너의 기쁨과 만나라. 기쁨의 혼을 너에게 불어넣어라. 그러면 너의 삶은 더 이상 남들의 인정과 관심, 성공이나 실패에 의해 좌우되지 않을 것이다. 네 안의 깊은 샘물에서 흘러넘쳐 그 무엇에도 방해받지 않을 내적인 기쁨에 의해 네 삶은 결정된다.

                                  - 안셀름 그륀의 『삶의 기술』에서