상처를 머리고 이해함으로써 마음으로 받아들이기가 쉽다면 머리로 이해하는 것도 결코 나쁜 것만은 아니다. 상처를 마음으로 받아들이고 견뎌낸다는 것은 쉬운 일이 아니다. 왜 상처를 입게 되었나? 언제? 어떻게? 누구한테서?라는 의문이 뇌리를 떠나지 않을 것이다. 그리고 이런 의문에 대한 해답을 찾아낼 수만 있다면 상처를 해결하는 데 도움이 될 거라고 믿었다. 그러나 이런 의문에 해답을 찾아냈다 하더라도 큰 성과는 없었다. 단지 상처와 고통에서 어느 정도 거리를 두고 관찰하게 되었을 뿐이다. 이제부터라도 네 자신이 고통과 상처를 치유할 수 있다고 생각하던 오만함을 벗어버리고 마음의 치유능력을 믿어야 한다. 마음으로라면 그 상처가 따뜻한 보살핌을 받고 그 상처의 파괴력이 사라질 것이며, 새로운 삶을 위한 풍요로운 토대가 마련될 것이다.
   친구에게 상처받은 어린아이처럼 생각하고 상처를 하나하나 조심스럽게 다루어야 한다. 아이가 울부짖으며 상처를 준 친구에게 앙갚음을 하려 들면 들수록 상처는 더욱 깊어질 뿐이다. 하지만 아이를 위로하고 보살펴 주는 부모가 있다면 그 아이는 상처를 견뎌내고 친구를 용서하며 새로운 관계를 맺게 될 것이다. 그러므로 자신에게 관대하라. 그리고 어린아이를 돌보는 부모 같은 마음으로 상처를 어루만지라.

                         - 헨리 J.M. 뉴엔, <마음에서 들려오는 사랑의 소리>에서