네가 겪고 있는 고통은 그 뿌리가 깊기 때문에 쉽게 사라지지 않을 것이다.
그 고통 중에는 어린 시절의 경험에서 비롯된 것도 있다
  네가 해야 할 일은 고통을 부인하지 말고 있는 그대로 받아들이며 참고 견디는 것이다.
상처를 애써 감추려 하거나 받아들이지 않는다면 너뿐만 아니라 다른 사람들에게도 상처를 입힐 수 있다. 그러므로 고통을 받아들이고 그 고통을 통해 너와 다른 사람들이 성숙해지도록 해야 한다.
  예수께서는 십자가를 지라고 말씀하셨을 때 네가 고통을 있는 그대로 받아들이고 이를 통해 구원에 이를 수 있다는 신비를 믿기를 바라셨다. 고통과 상처를 받아들이고 그 안에서 진실을 찾는 것은 십자가를 지는 것과 같다.
  세상에는 견디기 어려운 고통도 많지만 가장 참고 견디기 어려운 것은 자기만의 고통이다. 일단 자신의 십자가를 질 수 있게 되면 다른 사람들의 십자가를 분명히 볼 수 있게 되고, 그들에게 기쁨과 평화와 자유에 이르는 길을 가르쳐 주게 될 것이다.
                - 헨리 J.M. 뉴엔, <마음에서 들려오는 사랑의 소리>에서