『나는 행복의 원천을 찾아나선다:

 어느 가난하면서도 행복한 사람의 생활을 면밀히 관찰한다...
그러고는 무엇이 이 사람을 행복하게 만드는지 알아내기 위해 그와 이야기를 나눈다...

 건강이 나빠도 기쁘게 사는 사람을 생각한다 -
신체적으로 고통을 겪고 있는 한 여인을 ...
그리고 무엇이 그녀를 기쁘게 하는지를 찾으며 역시 대화를 한다 ...

 명성을 잃은 어떤 행복한 사람과도 같은 식의 만남을 가진다 ...

어느 감옥에 들어간다 ...
여기서조차 행복한 사람을 발견하고는 놀란다 ...
자기를 행복하게 하는 것이 무엇인지 그도 내게 말해준다 ...

그러고 나서 불행한 사람들을 관찰한다 -
자유인이면서 ...
부자이면서 ...
권력이 있으면서 ...
존경받는 사람이면서 ... 불행한 이들을.

나는 그들과 대화한다 -
그리고 그들이 내게 이야기할 때 그들의 불평을 주의 깊게 듣는다 ...』

                         - <안소니 드 멜로, 샘. 영성 수련을 위하여>에서 -